アーモンドミルク｜X JAPAN のＹＯＳＨＩＫＩさんが愛飲されているようです
アーモンドミルクをご存じですか？
豆乳みたいな感じで豆乳のようなザラザラ感がなくとても飲みやすい健康飲料です。Ｘ ＪＡＰＡＮのＹＯＳＨＩＫＩさんがＴＶで飲んでいると話されておりましたので話題になるかも知れませんね。
作り方は全然難しくありません。私でも出来ます。
用意するのは、生アーモンド、お水、シロップ（砂糖）です。では簡単にレシピを紹介致します。
（１） 時間があれば生アーモンドを水にしばらく浸しておきます。
（２）生アーモンド、水、シロップを野菜ジュースを作る際に使うジューサー＆ミキサーの中に入れてつぶして混ぜます。
（３） 十分に混ざりましたら、茶こし等で固形物を取り除いて出来上がりです。
アーモンドにはお肌の酸化を防ぐビタミンＥが多く含まれておりますよ。ミキサーがあれば誰でも簡単に作れますが、注意点としましては生アーモンドを使って下さい。
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